低齡兒童近視現(xiàn)象越來(lái)越得到關(guān)注和重視。去年，國(guó)家衛(wèi)健委下發(fā)《0～6歲兒童眼保健及視力檢查服務(wù)規(guī)范（試行）》，推動(dòng)落實(shí)早監(jiān)測(cè)、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。家長(zhǎng)在預(yù)防孩子近視上有著不可替代的作用，應(yīng)盡早幫孩子養(yǎng)成科學(xué)健康的用眼習(xí)慣。

　　上周，中國(guó)青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問(wèn)卷網(wǎng)，對(duì)1532名0-6歲兒童家長(zhǎng)進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，88.5%的受訪家長(zhǎng)指出家長(zhǎng)在預(yù)防兒童近視上發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，68.9%的受訪家長(zhǎng)指出要控制孩子電子產(chǎn)品的使用，59.9%的受訪家長(zhǎng)表示自身要降低對(duì)電子產(chǎn)品的依賴。

　　88.5%受訪家長(zhǎng)認(rèn)為，家長(zhǎng)對(duì)預(yù)防兒童近視發(fā)揮著至關(guān)重要的作用

　　80后杭州市民畢婕的孩子4歲了，目前遠(yuǎn)視儲(chǔ)備已不足?！半娮赢a(chǎn)品的誘惑力極大。不要說(shuō)孩子管不了自己，很多家長(zhǎng)也做不好表率。哪怕是在陪伴孩子，不少家長(zhǎng)也難以做到全身心投入，自己低頭玩手機(jī)，跟孩子沒(méi)有多少交流。甚至給孩子直接配一部手機(jī)，大人小孩各玩各的”。

　　畢婕的孩子已經(jīng)在上幼兒園，她也希望，幼兒園加強(qiáng)護(hù)眼宣傳，起到帶頭引領(lǐng)的作用，向孩子和家長(zhǎng)普及愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)。她感覺(jué)，現(xiàn)在兒童近視越來(lái)越低齡化，身邊甚至有家長(zhǎng)自我安慰，“反正早晚都要戴眼鏡，管不管不重要”。

　　“孩子的視力發(fā)育受很多因素共同影響。但養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、意識(shí)到保護(hù)視力的重要性非常關(guān)鍵。家長(zhǎng)是第一責(zé)任人。” 北京的魏君有兩個(gè)兒子，老大7歲，老二3歲?，F(xiàn)在兩個(gè)孩子都近視了，他感到非常自責(zé)，“我和愛(ài)人都不近視，在視力保護(hù)這塊不上心。一心想培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)，忽視了眼睛健康”。

　　88.5%的受訪家長(zhǎng)認(rèn)為，預(yù)防兒童近視，家長(zhǎng)發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

　　預(yù)防兒童近視，68.9%受訪家長(zhǎng)指出要控制孩子電子產(chǎn)品的使用

　　90后凌莉生活在南昌，女兒一歲半了，會(huì)定期做視力檢查。她認(rèn)為，預(yù)防孩子近視，正確坐姿最重要，平時(shí)孩子看書畫畫家長(zhǎng)都要注意。其次，家中的燈光環(huán)境很重要，要提供給孩子良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。還要養(yǎng)成良好習(xí)慣，“比如躺在床上看書、玩電子產(chǎn)品都是不可以的。家長(zhǎng)要做好監(jiān)督”。

　　劉婉瑜是北京某事業(yè)單位員工，女兒11個(gè)月大。她覺(jué)得，家長(zhǎng)要做好榜樣。做到不在孩子面前一直刷電子產(chǎn)品、不打游戲。家里沒(méi)有使用電子產(chǎn)品的氛圍，就不容易上癮，家長(zhǎng)在管教孩子時(shí)也更有威信?！拔依瞎珗D看娃省心，有時(shí)會(huì)抱著孩子一起刷手機(jī)。孩子雖然小，但也看得很認(rèn)真。我嚴(yán)肅地和他溝通不能這樣做”。

　　畢婕也表示，對(duì)于幼兒階段的孩子，大人的行為就是他們的模仿對(duì)象?！艾F(xiàn)在的孩子很聰明，電子產(chǎn)品不用教就會(huì)。家長(zhǎng)首先要以身作則，不做‘低頭族’，親身示范給孩子看。我認(rèn)為這是最直接和最有效的”。畢婕說(shuō)，家里大人在看孩子時(shí)，要遵守一條“鐵律”：陪伴孩子時(shí)不允許玩手機(jī)?！耙訌?qiáng)親子陪伴的質(zhì)量，拒絕‘軀殼式’陪伴”。

　　中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院副院長(zhǎng)謝立科表示，0-3歲的小孩盡量不要看電子產(chǎn)品，3-6歲的小孩每天看電子產(chǎn)品時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí)。“不管是哄小孩玩，還是教小孩知識(shí)，都應(yīng)該這樣做。此外，多帶孩子參加戶外活動(dòng)。6歲之前的小孩就是長(zhǎng)身體的時(shí)候，飲食結(jié)構(gòu)要平衡，肉蛋奶青菜水果都要鼓勵(lì)他們吃”。

　　預(yù)防兒童近視，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？68.9%的受訪家長(zhǎng)指出要控制孩子電子產(chǎn)品的使用，68.7%的受訪家長(zhǎng)建議增加戶外活動(dòng)時(shí)間。

　　59.9%的受訪家長(zhǎng)表示自身要降低對(duì)電子產(chǎn)品的依賴，57.6%的受訪家長(zhǎng)表示會(huì)定期帶孩子進(jìn)行眼科檢查。其他還有：保持科學(xué)的視屏距離（47.0%），保證室內(nèi)光線充足（42.1%），準(zhǔn)備合格的護(hù)眼燈（37.5%），注重飲食健康（26.5%）。

　　受訪0-6歲兒童家長(zhǎng)中，孩子0-3周歲的占37.8%，4-6周歲的占62.2%。孩子視力完全正常的僅有45.8%，處于邊緣近視的占28.7%，已經(jīng)近視的占25.1%。（記者 杜園春 實(shí)習(xí)生 肖平華）