新華社銀川1月2日電（記者馬思嘉）銀川市寶湖公園湖面凍結(jié)，路人將手縮進衣袖，而公園內(nèi)一處透明棚屋里卻人氣“爆棚”，近百名中老年人跟隨領(lǐng)舞人員在音樂中揮舞雙臂。

　　83歲的唐克英老人跳得大汗淋漓，她原先患有心臟疾病，連毛巾都擰不動，為了強身健體而加入這支家附近的廣場舞隊伍，如今已跳了近十年?！艾F(xiàn)在我身體好了，心情也好了，人也跟著年輕了?！彼f，打算一直跳到跳不動為止。

　　寶湖公園全民健身站點負責(zé)人薛萍告訴記者，她從2013年退休后就開始研究廣場舞，起初只有七個人跟她一起跳。后來，寧夏體育局組織培訓(xùn)社會體育指導(dǎo)員，她就在其中。經(jīng)過專業(yè)學(xué)習(xí)，她于2015年通過理論、實踐考試，正式成為寧夏一級社會體育指導(dǎo)員，免費帶領(lǐng)周邊群眾跳廣場舞。

　　如今，已有三百多人加入薛萍的廣場舞隊伍，其中有幾十名男性?！把蠋熋赓M教我們，特別耐心，而且?guī)缀趺恐芙桃粋€新舞蹈，趣味性很強，適合年紀大的人?！?2歲的宛東南邊說邊拿著相機給隊伍拍照。七八年前，他在妻子強烈推薦下來到這里，最初“特別不好意思”，隨著不斷學(xué)習(xí)，他跳得越來越好，如今還自己買相機學(xué)攝影，為隊友們留下影像資料。

　　廣場舞還成為退休人士拓展朋友圈的方式。逢年過節(jié)，薛萍和丈夫都會動員隊員組織排練節(jié)目，包括自編自導(dǎo)的小品、芭蕾舞等。薛萍還從隊伍中選拔出六十多名成員，參加全國、區(qū)級、市級廣場舞大賽；在寧夏體育局為方便群眾健身而在站點打造的小木屋中，擺滿了他們獲得的各類榮譽。

　　“以前總覺得自己老了，出去都有些不自信，跳了幾年廣場舞，現(xiàn)在覺得自己是最年輕最漂亮的?！?2歲的李冬梅說。

　　這樣的全民健身站點，寧夏目前已認定154個，分三批在2022年建設(shè)完成。據(jù)寧夏社會體育服務(wù)中心社會體育服務(wù)管理科科長張自武介紹，寧夏體育局以全民健身站點為基礎(chǔ)，向周邊輻射服務(wù)半徑，并不斷培養(yǎng)、發(fā)掘全民健身志愿服務(wù)人才。薛萍就多次到附近農(nóng)村地區(qū)指導(dǎo)村民跳廣場舞，培養(yǎng)村級廣場舞帶頭人，還幫村民推銷農(nóng)產(chǎn)品。

　　近三年來，寧夏先后組織開展自治區(qū)級社會體育指導(dǎo)員志愿服務(wù)培訓(xùn)及再培訓(xùn)24次，包含太極拳、網(wǎng)球、航模等十多個項目，服務(wù)覆蓋270多萬人次。

　　這些全民健身站點還覆蓋了昔日深度貧困的西海固地區(qū)。例如，在全國最大的易地生態(tài)移民安置區(qū)紅寺堡區(qū)，就有四個這樣的站點。

　　在紅寺堡區(qū)紅寺堡鎮(zhèn)紅關(guān)村，47歲的村婦聯(lián)主席姚玉紅是村全民健身站點負責(zé)人，每天早晚帶領(lǐng)五十多名村民跳廣場舞。2012年，被確診患有癌癥后，她開始騎自行車到縣城學(xué)跳廣場舞?！案杏X挺有意思的，精氣神也好了?！庇谑?，她在村里自發(fā)組建廣場舞隊伍，村上免費給他們捐助了音箱，還擴建場地、安裝路燈，寧夏體育局還對她進行了專門培訓(xùn)。

　　如今，姚玉紅每天風(fēng)風(fēng)火火，除了給婦女發(fā)放創(chuàng)業(yè)貸款，還要組織村里的文化娛樂。村民們也從最初的羞怯圍觀到積極參與、樂在其中。“這兩年村里人精神面貌越來越好，物質(zhì)需求不那么迫切了，開始更加關(guān)注精神生活和身體健康了。”她說。