近日，為幫助廣大消費(fèi)者有效規(guī)避消費(fèi)陷阱和消費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)，西藏自治區(qū)市場(chǎng)監(jiān)管局發(fā)布“十大消費(fèi)警示”。

　　預(yù)付式消費(fèi)有風(fēng)險(xiǎn)，謹(jǐn)慎購(gòu)買(mǎi)多防范。遇到預(yù)付式消費(fèi)時(shí)，一定要謹(jǐn)慎選擇商家，一次性充值金額不宜過(guò)多，謹(jǐn)慎選擇金額過(guò)大、服務(wù)期限過(guò)長(zhǎng)的預(yù)付式消費(fèi)，避免承擔(dān)過(guò)大的風(fēng)險(xiǎn)。

　　網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物有隱患，抵住誘惑防被騙。消費(fèi)者在選購(gòu)網(wǎng)絡(luò)商品時(shí)，要盡量選擇經(jīng)營(yíng)規(guī)模和商品交易量較大、信譽(yù)等級(jí)和消費(fèi)者評(píng)價(jià)較高的電商平臺(tái)。盡量選擇貨到付款，仔細(xì)驗(yàn)貨，商品外包裝上的個(gè)人信息要及時(shí)銷(xiāo)毀，用好“七日無(wú)理由退貨”權(quán)利。

　　食品采購(gòu)要細(xì)心，正規(guī)途徑保安全。消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)，要選擇持有食品經(jīng)營(yíng)許可證、管理規(guī)范的商場(chǎng)、超市或市場(chǎng)購(gòu)買(mǎi)。購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)要注意查看包裝標(biāo)識(shí)是否齊全，是否標(biāo)明商品名稱(chēng)、廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、配料表、凈含量、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等內(nèi)容。

　　杜絕浪費(fèi)要牢記，文明用餐我做起。消費(fèi)者外出就餐時(shí)要厲行節(jié)儉，按需點(diǎn)菜，如若未吃完應(yīng)打包帶走，杜絕浪費(fèi)。要文明用餐，使用公勺公筷，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)，杜絕使用一次性餐具。

　　保健食品陷阱多，理性購(gòu)買(mǎi)不盲從。保健食品是食品，不是藥物，不能代替藥物治療疾病。選購(gòu)保健食品要到正規(guī)的商場(chǎng)、超市、藥店等經(jīng)營(yíng)單位購(gòu)買(mǎi)，選購(gòu)時(shí)要認(rèn)準(zhǔn)“藍(lán)帽子”標(biāo)志，索取并保存好購(gòu)買(mǎi)憑證。

　　選車(chē)購(gòu)車(chē)要細(xì)心，口頭承諾勿輕信。購(gòu)車(chē)時(shí)做好調(diào)查摸底，不輕信廣告宣傳。簽訂書(shū)面購(gòu)車(chē)合同，在合同中寫(xiě)明車(chē)輛種類(lèi)、購(gòu)車(chē)金額、交車(chē)時(shí)間、交車(chē)地點(diǎn)和違約責(zé)任等內(nèi)容，明確雙方的權(quán)利與義務(wù)。提車(chē)前要仔細(xì)檢查車(chē)況、外觀(guān)、重要部件的性能、配件和內(nèi)飾裝潢等配置是否與說(shuō)明書(shū)和宣傳材料相符。

　　低價(jià)游消費(fèi)要注意，看清規(guī)則擦亮眼。選擇信譽(yù)好、正規(guī)旅行社，警惕低于成本價(jià)的旅游項(xiàng)目。游客簽訂旅游合同時(shí)一定要認(rèn)真查看旅游合同中約定的內(nèi)容，明確約定具體接待標(biāo)準(zhǔn)等內(nèi)容，對(duì)于旅游合同中沒(méi)有載明或者屬于推薦的需要另行付費(fèi)的旅游項(xiàng)目，可以拒絕參加。

　　租房租賃需謹(jǐn)慎，細(xì)看合同防風(fēng)險(xiǎn)。尋租房屋、簽訂合同前要仔細(xì)了解租賃公司的經(jīng)營(yíng)資質(zhì)和成立時(shí)間及運(yùn)營(yíng)實(shí)力，選擇正規(guī)房屋中介。簽訂合同時(shí)仔細(xì)查看合同內(nèi)容，注意其中的隱形霸王條款，明確糾紛發(fā)生后的違約責(zé)任。

　　教育培訓(xùn)藏“貓膩”，理智甄別保權(quán)益。選擇正規(guī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，認(rèn)真查看協(xié)議約定條款。面對(duì)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)促銷(xiāo)宣傳，要多方打聽(tīng)、理性甄別內(nèi)容的真實(shí)性，避免沖動(dòng)消費(fèi)，同時(shí)注意保留促銷(xiāo)宣傳頁(yè)面等證據(jù)。盡量避免一次性高額繳費(fèi)，建議繳納學(xué)費(fèi)以“每月”或“每季”為宜，有利于降低消費(fèi)風(fēng)險(xiǎn)。

　　醫(yī)療美容有風(fēng)險(xiǎn)，追求美麗需謹(jǐn)慎。消費(fèi)者必須充分了解該項(xiàng)目的適應(yīng)癥、禁忌癥、醫(yī)療風(fēng)險(xiǎn)和注意事項(xiàng)，慎重作出選擇，并簽訂《知情同意書(shū)》，確保就醫(yī)過(guò)程安全。向醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)索要病歷、知情同意書(shū)、發(fā)票等相關(guān)票據(jù)，以便出現(xiàn)消費(fèi)糾紛時(shí)更好地維護(hù)自己的合法權(quán)益。