中國共產(chǎn)黨百年瞬間

　　1959年3月28日，周恩來總理發(fā)布國務(wù)院命令，宣布解散西藏地方政府，由西藏自治區(qū)籌備委員會行使西藏地方政府職權(quán)，領(lǐng)導(dǎo)西藏人民進行民主改革。從此，維系千年的封建農(nóng)奴制度土崩瓦解，西藏百萬農(nóng)奴和全國各族人民一樣真正成為了國家和社會的主人。

　　電影《農(nóng)奴》：

　　女：強巴！你聽見了么？天都翻了，所有的啞巴都說話了。我們翻身了，解放了，我們永遠也不會再叫領(lǐng)主踩在腳底下。強巴，說話??！

　　強巴：我說！我說！我……有好多話要說。

　　《共產(chǎn)黨來了苦變甜》：喜馬拉雅山再高也有頂哎，雅魯藏布江再長也有源哎，藏族人民再苦哎再苦也有邊哎。共產(chǎn)黨來了苦變甜哎，共產(chǎn)黨來了苦變甜哎……

　　農(nóng)奴制時期的西藏，由占人口不到5%的上層僧侶、貴族以及官員共同統(tǒng)治著總?cè)丝?5%以上的農(nóng)奴和奴隸，而這5%的人卻幾乎占有了西藏全部的土地、河流、牲畜等生產(chǎn)資料，也控制著全體農(nóng)奴和奴隸的人身自由。然而，這一切的苦難在解放軍來到這片土地后發(fā)生了變化，農(nóng)奴出身的藏族歌手才旦卓瑪對此有切身的感受。

　　才旦卓瑪：部隊一進來，他們開始說解放軍來了以后肯定要搶東西啊，結(jié)果大家一開始都有點緊張，但是后來大家都覺得什么動靜也沒有，什么也沒有，真正是他們就來幫窮人的。本來上海音樂學(xué)院，像我們這樣的人是進不去的，完全是我們共產(chǎn)黨對我們少數(shù)民族的關(guān)懷和幫助。

　　2009年1月19日，西藏自治區(qū)九屆人大二次會議投票決定，將每年的3月28日設(shè)為西藏百萬農(nóng)奴解放紀念日，以紀念50年前在西藏進行的民主改革，紀念廣大農(nóng)奴翻身得解放、成為自己命運主人的一天。

　　《翻身農(nóng)奴把歌唱》：雪山啊閃銀光，雅魯藏布江翻波浪，驅(qū)散烏云見太陽，幸福的歌聲傳四方……