為什么每年一入秋總會咳嗽
生活中有部分人,每每一入秋季,就會開始咳嗽,而且時間長不易痊愈。也沒有感冒炎癥的癥狀,只是一直干咳。如果有這種情況發(fā)生,應該及時了解原因,不然長時間的咳嗽很容易影響健康。
為什么一到秋季就容易咳嗽呢?換季時冷熱交替明顯,尤其是秋季,不注意添加衣物、及時保暖,免疫力就會降低,給各種細菌、病毒侵害人體的機會,進而出現(xiàn)呼吸道細菌或病毒感染,而感染后感冒的發(fā)生率更高。由于感染后咳嗽是氣道炎癥修復過程而引起的呼吸道癥狀,在這時只要單純地服用鎮(zhèn)咳藥,就可以很快痊愈。
其次,還要考慮過敏的因素。除去春季花開時有大量的花粉外,秋季的花粉過敏情況也很嚴重,容易出現(xiàn)過敏性咳嗽、過敏性鼻炎和哮喘。
遠離過敏原是預防過敏性咳嗽的最好措施。少去花粉聚集的地方,外出佩戴口罩,保持室內(nèi)清潔衛(wèi)生,控制室內(nèi)塵螨;加強室內(nèi)空氣流通,防止呼吸道感染,盡量避免或減少吸入刺激性氣體,保持精神舒暢,情緒穩(wěn)定。枕頭、床單、被褥等要經(jīng)常清洗晾曬;適當鍛煉身體,可增強免疫力。
在這里提醒大家,當發(fā)現(xiàn)秋季咳嗽不斷時,及早改善過敏體質(zhì),預防過敏原及易感源,對于秋季咳嗽的癥狀有良好的改善效果。
文/汪怡琳(北京世紀壇醫(yī)院)
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