時下，“直角肩”大受追捧，網絡上“練出直角肩”的教程更是數不勝數。但直角肩真如你想象中那么“美”嗎？就此人民網記者采訪了四川省人民醫(yī)院骨科主治醫(yī)師伍曉靖。

　　直角肩，顧名思義就是脖子銜接到肩膀以及肩膀到大臂的角度都呈現出接近90度的肩形?！爸苯羌绮皇侨梭w肩關節(jié)的正常體態(tài)?！蔽闀跃附榻B，正常情況下，頸部到肩部會有一個自然的弧度。根據先天發(fā)育、生活和工作習慣的不同，每個人的弧度大小不一。這個弧度是頸肩部正常結構和功能所必須的，如果弧形的輪廓變平或消失，頸肩部的正常結構就會受到影響，人體相應的運動功能也會出現一定的問題。

　　為了追求“直角肩”，你的身體正在付出怎么樣的代價？伍曉靖說，無論是通過訓練改變肌肉、骨和關節(jié)的相對位置，使肩部外形趨于平直，還是注射藥物使肌肉萎縮形成直角肩，都改變了肩關節(jié)周圍肌肉、骨骼的正常構造。

　　伍曉靖表示，人體的肌肉骨骼系統(tǒng)如同精密機械，多個結構一起協(xié)同才能完成某一個動作。如果其中某一塊肌肉萎縮失去正常功能，或一個結構的正常位置發(fā)生變化，就會使人體無法正常完成動作。此時，人體會自動調整，借助其他肌肉或結構幫助完成動作。這個“幫助”的過程，違背人體最佳力學關系，是一種異?；顒樱瑫斐申P節(jié)不穩(wěn)定，肌肉或韌帶過度緊張，軟組織過度摩擦擠壓而發(fā)生炎癥。

　　“人們追求直角肩的過程就是這樣一個異常活動。短時間內不會有明顯的影響，但長時間的異?；顒訒谷梭w出現頸肩部疼痛、關節(jié)活動異常、慢性損傷等問題?！蔽闀跃柑崾尽＃ㄩZ妍）