青少年是時(shí)代發(fā)展的晴雨表，不同年代的青少年往往都面臨經(jīng)濟(jì)壓力、生活壓力，但隨著時(shí)代發(fā)展也呈現(xiàn)出一定差異性。

　　2023年2月-4月，中國(guó)青少年研究中心“青年精神素養(yǎng)發(fā)展現(xiàn)狀及提升路徑”課題組在全國(guó)開(kāi)展調(diào)研，回收問(wèn)卷3811份，開(kāi)展若干青少年及父母一代訪談，對(duì)當(dāng)代青少年和其他時(shí)代青少年進(jìn)行了比較，為把握青少年壓力的時(shí)代差異提供了實(shí)證支撐。

　　青少年壓力從物質(zhì)層面擴(kuò)散至精神層面。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，父輩一代在青少年時(shí)期面臨的壓力以經(jīng)濟(jì)壓力、生活壓力為主。一位64歲的農(nóng)民回憶過(guò)往時(shí)說(shuō)，“那時(shí)候只想著怎么把這個(gè)菜給種好、賣個(gè)好價(jià)格。種不好或者賣不出去，壓力就挺大的，但別的也沒(méi)想過(guò)”。與之不同的是，當(dāng)代青少年壓力范疇已突破物質(zhì)層面。有的受訪青年說(shuō)：“想到自己心理承受能力不太行，也挺崩潰的，不知道如何是好。”

　　青少年壓力從低頻次低強(qiáng)度轉(zhuǎn)向高頻次高強(qiáng)度，甚至具有普遍性。一位71歲的國(guó)企退休女職工說(shuō)：“以前也會(huì)有壓力，但都是一些臨時(shí)性、即時(shí)性、事務(wù)性的東西，很快就過(guò)去了，跟現(xiàn)在年輕人面臨的壓力不太一樣?！薄督K青年報(bào)告2021》數(shù)據(jù)顯示，73.6%的青年現(xiàn)階段存在各類困擾問(wèn)題。中國(guó)青少年研究中心2021年針對(duì)進(jìn)城務(wù)工青年的調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示，87.3%的青年表示存在工作壓力大等困擾。

　　青少年壓力從過(guò)去的單一性轉(zhuǎn)向疊加性。調(diào)研發(fā)現(xiàn)，71.45%的青年認(rèn)為“擺爛”現(xiàn)象產(chǎn)生的主要原因是生活壓力大。這些壓力包括學(xué)業(yè)/升學(xué)、求職就業(yè)、住房、子女教育、身體健康狀況、社交及婚戀、發(fā)展提升、父母養(yǎng)老、業(yè)余生活需求、工作家庭的平衡等，并凸顯疊加效應(yīng)，容易導(dǎo)致青年產(chǎn)生“四面楚歌”之感。

　　不同年代青少年的壓力感存在差異性，是社會(huì)主要矛盾轉(zhuǎn)變的結(jié)果。過(guò)去，青少年面臨的是日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文化需求同落后的社會(huì)生產(chǎn)之間的矛盾，如技術(shù)革新不到位、社會(huì)供給不足，青少年的電腦、網(wǎng)絡(luò)設(shè)施配備不齊全；現(xiàn)在面臨的則是日益增長(zhǎng)的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾，如區(qū)域及城鄉(xiāng)發(fā)展不平衡、教育環(huán)境等存在差異。

　　我國(guó)人口結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，青少年面臨“夾心層”的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。第七次全國(guó)人口普查數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)14-35周歲的青年人口約4億，占總?cè)丝诘?8.4%。根據(jù)《青年發(fā)展統(tǒng)計(jì)年鑒2021》，結(jié)合歷次全國(guó)人口普查，2000年以來(lái)青年人口總量逐漸減少，2020年比2000年峰值4.9億減少了0.9億。我國(guó)人口結(jié)構(gòu)整體呈現(xiàn)老齡化態(tài)勢(shì)，作為核心勞動(dòng)力的青少年，直接感受到人口年齡結(jié)構(gòu)的壓力。

　　我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平提高了青少年的發(fā)展需求。隨著我國(guó)綜合國(guó)力不斷提升，青少年生活水平不斷改善，物質(zhì)文化需求發(fā)生了質(zhì)的改變，從滿足生存轉(zhuǎn)向享受生活，從吃飽飯轉(zhuǎn)向吃得豐富、吃出健康，從有房住轉(zhuǎn)向住得舒適、住得寬敞。由此，青少年的發(fā)展需求呈現(xiàn)多樣化多層次多方面的特點(diǎn)，從“有工作”邁向?qū)で蟆案€(wěn)定的工作、更好的發(fā)展空間”，從“有收入”高質(zhì)拓展到“更滿意的收入、更可靠的社會(huì)保障”。然而，青少年的發(fā)展需求與國(guó)家的發(fā)展水平仍處于不斷調(diào)適狀態(tài)中，二者不相適應(yīng)時(shí)則會(huì)加重青少年的壓力感。

　　青少年提升了精神追求在美好生活中的分量。當(dāng)代青少年對(duì)精神文化生活的需求更豐富多元、更有品位境界，從注重“有沒(méi)有”跨到“品質(zhì)好不好、體驗(yàn)行不行”，從“多讀書”上升至“讀好書、讀精品”，從“過(guò)日子”轉(zhuǎn)變?yōu)椤斑^(guò)得開(kāi)心、過(guò)得幸?！?。這些精神需求對(duì)公共文化服務(wù)水平提出了更高層次的要求。

　　面對(duì)壓力，青少年的解壓路徑存在時(shí)代差異。過(guò)去的勞動(dòng)分工相對(duì)單一，青少年主要通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)、看電視等方式來(lái)釋放壓力。反觀當(dāng)前，娛樂(lè)休閑方式多元化、個(gè)性化，解壓方式也更加多樣化。

　　近年來(lái)，青少年創(chuàng)設(shè)了一系列解壓語(yǔ)言，從“喪”“佛系”到“躺平”，在這些表達(dá)中達(dá)到自我釋壓。數(shù)據(jù)顯示，三成青年認(rèn)為這些都是自嘲，還有青年認(rèn)為是自我減壓、尋求舒適。但是，也有不少青年認(rèn)為喪式解壓話語(yǔ)存在層次遞進(jìn)關(guān)系，如“擺爛”更主動(dòng)、程度更深，行為趨勢(shì)更明顯，49.46%的青年認(rèn)為生活壓力減小可以改變“擺爛”的狀態(tài)。

　　在語(yǔ)言表達(dá)之外，青少年的解壓方式日益?zhèn)€性化、多元化。有的偏好健身、運(yùn)動(dòng)，有的偏好游戲、劇本殺，有的偏好宅家、讀書，也有的沉浸購(gòu)物、玩手機(jī)，方式不一而足。當(dāng)代青少年更在乎自己是否享有對(duì)美好生活的構(gòu)想權(quán)利，解壓是其自我規(guī)劃的空間范疇，享有充分多元的解壓選擇，意味著身心更容易得到平衡和充分發(fā)展。

　　一代青少年有一代青少年的社會(huì)壓力，青少年精神素養(yǎng)決定了未來(lái)整個(gè)社會(huì)的精神素養(yǎng)、整體風(fēng)貌、奮斗水平。努力解決青少年的急難愁盼，創(chuàng)造良好發(fā)展條件，讓他們感受到關(guān)愛(ài)就在身邊、關(guān)懷就在眼前，壓力方能迎刃而解。

　　(作者系中國(guó)青少年研究中心青年發(fā)展研究所副所長(zhǎng)、副研究員)

　　張曉冰 來(lái)源：中國(guó)青年報(bào)