追尋夢想，年輕運動員需要苦練內功，夯實基礎。聚沙成塔，積水成淵，訓練中的汗水和賽場上的拼搏，使運動員的追夢歷程更加動人

　　在近期公布的國際女子職業(yè)網聯(lián)(WTA)年終世界排名中，24歲的中國選手袁悅位列第七十四位，創(chuàng)造了她個人運動生涯新高，她也成為世界前100位選手中，排名提升第二快的球員。不到1年時間，袁悅從2021年底的第312位迅速提升，她在所參加的賽事中不斷積累經驗，踏實邁進，提升實力。

　　在競爭激烈的職業(yè)網壇，向上攀登的道路非常不易，追逐夢想的過程充滿艱辛，需要球員擁有堅定的信念。去年10月，袁悅獨自前往歐洲參賽，幾乎每周都要輾轉于不同賽場，在訓練和比賽中傾盡全力，這段獨立闖蕩的旅程讓她迅速成長。

　　低谷中磨礪意志，前行時便愈加堅定。今年美國網球公開賽前，袁悅經歷了長時間狀態(tài)低迷，“基本沒怎么贏球”，但挺過那段難熬時光，她將內心鍛造得更加強大。努力迎來回報，袁悅在美網資格賽中成功突圍，一路闖入女單32強。

　　實力提升的自信讓袁悅在賽場上愈加從容，本賽季她5次打進國際網球聯(lián)合會(ITF)賽事女單決賽，獲得2個冠軍和3個亞軍。憑借持續(xù)穩(wěn)定的發(fā)揮，她的世界排名一步步提高，她將在下賽季到更高級別的巡回賽中接受磨練。

　　賽場上出色發(fā)揮的背后是訓練中的千錘百煉。比如，需要高度專注力的斯諾克運動，尤其要求球員耐得住寂寞，沉得下心。00后小將范爭一首次參加斯諾克冠中冠邀請賽就闖入半決賽。小組賽中，他先是挽救賽點，戰(zhàn)勝澳大利亞名將羅伯遜，之后又戰(zhàn)勝威爾士選手瑞恩·戴，展現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的氣勢。范爭一曾一度狀態(tài)不佳，甚至在2020年面臨降級的窘境，但他對斯諾克運動的熱愛從未動搖，進而將挫折轉化為前進的動力，一步一個臺階地扎實訓練，耐心積累實力。

　　賽場上亮眼的成績來自平時刻苦的訓練。潛心耕耘，靜待花開。追尋夢想，年輕運動員需要苦練內功，夯實基礎。聚沙成塔，積水成淵，訓練中的汗水和賽場上的拼搏，使運動員的追夢歷程更加動人。(李 碩 )

　　《人民日報》( 2022年11月15日 第 14 版)